25 lipca 2024

GłównaZdrowie i EdukacjaJak leczyć zakażenie Omikronem w domu?
,

Jak leczyć zakażenie Omikronem w domu?

Omikron powoduje łagodniejszy przebieg choroby, z objawami przypominającymi przeziębienie – sugerują badania. Zatkany nos, ból głowy, gardła, bóle mięśni to niektóre z symptomów. W tej sytuacji najważniejszą rzeczą jest wykonanie testu – musisz wiedzieć, z czym masz do czynienia. Jeśli to koronawirus, pojawia się pytanie, co robić dalej? Jak leczyć infekcję w domu? Sprawdź, o czym nie wolno zapomnieć – dla własnego dobra.

  1. Pamiętajmy, że nie ma „domowych sposobów” na COVID-19. Nie znaleziono też dowodów, że przyjmowanie suplementów witaminy C, cynku czy witaminy D (nie mówimy o suplementacji związanej z niedoborem) jest tu przydatne
  2. Jeżeli objawy infekcji koronawirusem są łagodne, w domowym leczeniu pomoże m.in. przyjmowanie dużych ilości płynów, dieta bogata w owoce i warzywa, unikanie leżenia na plecach
  3. Wskazane jest stosowanie leków przeciwgorączkowych (niesteroidowe leki przeciwzapalne lub paracetamol), w przypadku silnego kaszlu — leków przeciwkaszlowych 
  4. Ważne jest, by podczas choroby stale monitorować swój stan zdrowia i reagować na pogłębiające się symptomy. Co powinno zaalarmować?

Superwariant Omikron zaczyna dominować w Europie. W niektórych krajach liczby zakażeń są najwyższe od początku pandemii COVID-19. Przykładem jest Francja, gdzie niedawno odnotowano ponad 200 tys. nowych zachorowań. W Polsce fala związana z Omikronem spodziewana jest w drugiej połowie stycznia. Dane zebrane w RPA czy Wielkiej Brytanii sugerują, że przebieg zakażenia tą mutacją jest łagodniejszy niż przy poprzednich wariantach (ale z drugiej strony jest bardziej zaraźliwy niż Delta). To jednak absolutnie nie oznacza, że można być mniej czujnym.

Objawy zakażenia Omikronem mogą przypominać przeziębienie. Dlatego, jeżeli obserwujesz u siebie m.in. drapanie w gardle, ból głowy i mięśni, masz zatkany nos i inne symptomy infekcji, nie lekceważ objawów i koniecznie sprawdź, co tak naprawdę ci dolega. Skontaktuj się z lekarzem pierwszego kontaktu, Teleplatformą Pierwszego Kontaktu (TPK), możesz też samodzielnie zapisać się na test w kierunku SARS-CoV-2 .Pamiętaj, że w momencie zlecenia testu na obecność SARS-CoV-2 zostajesz objęty kwarantanną! Jesteś z niej zwolniony tylko na czas przejazdu do punktu pobrań i powrotu do miejsca pobytu.

Osoby, u których test potwierdził zakażenie koronawirusam, a które doświadczają łagodnych objawów, zadają sobie zapewne pytanie, co robić dalej? Jak leczyć się w domu? Czy są sposoby, żeby wspomóc organizm w walce w patogenem?

Leczenie COVID-19 w domu. Co możesz zrobić?

Pierwsza i najważniejsza rzecz, o której trzeba wiedzieć: nie ma „domowych sposobów” na COVID-19. Nie ma również dowodów na to, że przyjmowanie suplementów witaminy C jest w tej sytuacji przydatne. Nie potwierdzono również, że witaminę D lubcynk można traktować w tej sytuacji jako suplementy lecznicze. Jak więc sobie pomóc?

Przede wszystkim: dużo odpoczynku i dużo płynów (woda, zupa, soki owocowe, gorąca herbata z cytryną to dobry wybór). Ponadto płyny mogą pomóc złagodzić ból gardła i rozrzedzić śluz. Kolejna sprawa to dieta. – Jedz zdrowo. Twoje ciało potrzebuje dobrego odżywiania, by wspierać układ odpornościowy. To nie czas, by pomijać owoce i warzywa – przypomina prof. Lee Green, kierownik wydziału medycyny rodzinnej na Uniwersytecie Alberty (Kanada). Ważne też, by podczas choroby nie palić ani nie wdychać dymu papierosowego (to rada uniwersalna, dobra w każdych okolicznościach). Podczas choroby warto też unikać leżenia na plecach.

Co z lekami? Jak czytamy w „Zaleceniach dotyczących postępowania u osób z chorobą COVID-19 leczonych w domu” wskazane jest „stosowanie leków przeciwgorączkowych (najskuteczniejsze są niesteroidowe leki przeciwzapalne lub paracetamol) w przypadku gorączki >38,5 st. C.”. Zaleca się też „stosowanie leków przeciwkaszlowych u chorych z nasilonym kaszlem (utrudniającym mówienie i sen). W ciężkich przypadkach można rozważyć stosowanie preparatów z zawartością kodeiny”.

Kiedy trzeba szukać pomocy medycznej? Alarmujące sygnały

W przebiegu COVID-19 są jednak sytuacje, kiedy leczenie domowe to już za mało i trzeba poszukać pomocy medycznej (w przypadku nagłego pogorszenia się stanu zdrowia, dzwonimy pod numer alarmowy 999 lub 112, informując dyspozytora, o tym, że mamy koronawirusa lub podejrzewamy zakażenie). Co powinno zaalarmować?

Nigdy nie lekceważymy problemów z oddychaniem, bólu i ucisku w klatce piersiowej, kaszlu, który utrudnia swobodne oddychanie i mówienie, zmian w świadomości i zachowaniu (np. trudność w obudzeniu chorego, zmiany w sposobie mówienia), gorączki powyżej 39 st. C., spadku ciśnienia tętniczego krwi poniżej 90/60 mmHg (jeśli chory zazwyczaj ma wyższe). 

Noel Gibney, emerytowany profesor Uniwersytetu Alberty, radzi, by zaopatrzyć się w pulsoksymetr, który może określić poziom tlenu we krwi i w porę zaalarmować o pogarszającym się stanie zdrowia.

Więcej na https://www.medonet.pl/koronawirus/poradnik,jak-leczyc-zakazenie-omikronem-w-domu–praktyczne-rady–kiedy-potrzebny-lekarz,artykul,49664402.html