FHI-webinarium na temat zdrowia psychicznego Polaków.

Polscy imigranci są największą grupą w Norwegii, ale sytuacja związana z pandemią sprawiała, że norweskie instytucje zdrowia zorientowały się jak ograniczoną wiedzę na temat tej grupy społecznej jak i ich zdrowia psychicznego. Zapraszamy na webinarium organizowane jest przez FHI we współpracy z polskimi podmiotami. Głównym tematem webinarium będzie zdrowie psychiczne wśród polskich imigrantów, ale również …

CZYTAJ WIĘCEJAbout FHI-webinarium na temat zdrowia psychicznego Polaków.
Co zwiedzać w Norwegii, czyli przewodnik po muzeach

Skoro pogoda dopisuje, turyści również, ponad 500 norweskich muzeów przygotowało ofertę dla zwiedzających. Przedstawiamy artykuł Sylwii Balewander zachęcający do spędzenia czasu w sposób aktywny i jednocześnie edukacyjny. Na podstawie: Forskning

CZYTAJ WIĘCEJAbout Co zwiedzać w Norwegii, czyli przewodnik po muzeach
Maseczki ochronne-czy oprócz oczywistych, mają jeszcze inne zalety?

Po półtorej roku pandemi, nakazów, zakazów, społeczeństwo podzieliło się w opiniach, teoriach . Dzięki temu możemy przeanalizować co jest dla nas dobre, a co nie. Z założenia maseczki ochronne, a z czasem separatory, nakładki, daszki inne gadżety, miały chronić nas przed zakażeniem wirusem covid . I choć niejednokrotnie podważano ich jakość i skuteczność, to okazuje …

CZYTAJ WIĘCEJAbout Maseczki ochronne-czy oprócz oczywistych, mają jeszcze inne zalety?
Rośliny w przydomowym ogródku-sposób na spokój z podręcznym pomocnikiem

Już od czasów starożytnych wierzono, że przebywanie wśród roślin, w tym drzew i krzewów ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, którego tak potrzebujemy w czasie pandemii. Norwegia rozpieszcza nas zielenią i naturą, szczególnie teraz, kiedy wszystko wybucha w promieniach delikatnego słońca, lub skrzy się kroplami fiordów. Covidowe konsekwencje związane z trudnościami natury psychologicznej, …

CZYTAJ WIĘCEJAbout Rośliny w przydomowym ogródku-sposób na spokój z podręcznym pomocnikiem
Poradnictwo psychologiczne

Wydział Konsularny Ambasady RP w Oslo realizuje projekt oferujący bezpłatne poradnictwo psychologiczne dla Polonii w Norwegii. Program realizowany jest we współpracy z polskimi psychologami. Jednocześnie wyjaśniamy, że w ramach realizowanego projektu można uzyskać bezpłatną poradę psychologiczną, wraz z wskazaniami dotyczącymi dalszych działań w tym zakresie. Terminarz bezpłatnego poradnictwa psychologicznego:

CZYTAJ WIĘCEJAbout Poradnictwo psychologiczne
Sytuacja (edukacyjna) dzieci z doświadczeniem migracyjnym w czasie kryzysu związanego z pandemią COVID-19.Raport E.Dąbrowy

Rozwój pandemii w ostatnich miesiącach znacząco zmienił sytuację społeczną i ekonomiczną na świecie. Skutki jej dotykają w największym stopniu osoby z grup defaworyzowanych i zagrożonych defaworyzacją, wśród których znajdują się również migranci. Migranci przebywający w różnych częściach świata w celach zarobkowych zostali pozbawieni możliwości podejmowania pracy, ale też powrotu do kraju pochodze­ nia. Osoby uciekające …

CZYTAJ WIĘCEJAbout Sytuacja (edukacyjna) dzieci z doświadczeniem migracyjnym w czasie kryzysu związanego z pandemią COVID-19.Raport E.Dąbrowy
10 rad dla wszystkich jak chronić zdrowie psychiczne podczas epidemii

Obecna sytuacja epidemiczna oraz związane z tym zmiany w funkcjonowaniu społecznym mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, wywołując niepokój oraz lęk. W tym okresie powinniśmy zadbać zarówno o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Sprawdź jak dbać o swoje samopoczucie oraz gdzie szukać pomocy w razie pogorszenia stanu zdrowia psychicznego. 1.Nie pozwól, by nadmiar informacji …

CZYTAJ WIĘCEJAbout 10 rad dla wszystkich jak chronić zdrowie psychiczne podczas epidemii
Przemoc domowa

Często otrzymujemy sygnały dotyczące konsekwencji izolacji i kwarantanny dla poczucia bezpieczeństwa osób zagrożonych przemocą domową. Te same niepokojące informacje i doświadczenia płyną z raportów innych państw. Potwierdzają one gwałtowny wzrost liczby zgłoszeń przypadków przemocy domowej. Razem powinniśmy stawić czoło temu problemowi. Mimo zagrożenia musimy pozostać wrażliwi na krzywdę innych. Jeśli Twój dom nie jest bezpieczny …

CZYTAJ WIĘCEJAbout Przemoc domowa
Bergen-bezpłatny kurs dla osób z problemami psychicznymi

Szybka opieka psychiatryczna organizuje kursy dla mieszkających w Ă…rrstadzie lub dzielnicy Bergenhus, dla osób powyżej 18 lat i mają łagodne objawy lęku, depresji, problemów ze snem. Kurs jest bezpłatny, rusza 19. maja. Przeczytaj więcej na: https://www.bergen.kommune.no/innbyggerhjelpen/helse-og-omsorg/helsetjenester/psykiske-helsetjenester/innforingskurs-i-psykisk-helse-og-kognitiv-terapi?fbclid=IwAR0UO7llZ4G8NBnefMZqnxXur_DELDdE0V2bqybaYYuhmhacfP1_1YB0gkk https://www.facebook.com/bergenkommune/

CZYTAJ WIĘCEJAbout Bergen-bezpłatny kurs dla osób z problemami psychicznymi
Nowsze wpisy